風邪を引きました。今週はお休みします。皆さまどうぞ体調にはお気を付け下さいね。

おはようございます。昨日は更新できず、申し訳ありませんでした。

風邪を引きまして、今週はお休みさせていただこうと思います。

寒くなったと思ったら昼間は温かかったり、なかなか冬が来ませんね。

今後どうなるのか、tenki.jpさんの記事を貼ります。

tenki.jp

また、今のように寒暖差が激しい時期は体調を崩しやすいそうです。

対策は？

サワイ健康推進課さん。

kenko.sawai.co.jp

朝食をとり、ウォーキングなどのゆっくりした運動をし、ツボ押しにも効果があるそう。

みなさんもどうぞ体調にはお気を付け下さいませ。

【指定第2類医薬品】ムヒのこどもかぜ顆粒b 12包